Hallo, mein Name ist Michaela

Hypnosetherapeutin,  Entspannungscoach

und  gelernte Lebens-"Meisterin", 

Frau, Tochter, Schwester, Ehefrau und Mutter zweier wundervoller Kinder.


Mein Lebensweg und meine Lebenserfahrung haben mich geprägt, mich durchgeschüttelt, mich herausgefordert, mich verzweifeln lassen und wieder aufgestellt, mich schweben lassen, glücklich sein lassen und mich zu dem Menschen gemacht, der ich heute bin.


Nachdem meine Kinder begonnen haben ihre eigenen Wege zu gehen, habe ich mich entschieden, mir meinen Traum zu verwirklichen und eine Ausbildung zur Kosmetikerin und Massage-Therapeutin abgeschlossen.


Erweiternd habe ich Ausbildungen für die Lymphdrainage, die Reflexzonen-Massagen an Kopf, Händen und Füßen und Energie- und Chakra-Massagen gemacht. Das war für mich ein sehr wertvoller Prozess, da mir dadurch immer bewusster wurde, welch Wunderwerk unser Körper ist.

Mit einer Ausbildung in der Ernährungslehre und der Beschäftigung mit Nahrungsergänzung habe ich dieses Kapitel abgeschlossen.


Nach mehreren Jahren in der Praxis und während meinem eigenen Weg der Selbstfindung habe ich dann meine Leidenschaft für die Arbeit mit Energien und dem Unterbewusstsein (wieder-)entdeckt.


Die Lehre der Russischen Heilmethoden (Biolokation – Arbeit am Energiekörper mit dem Pendel) mit ihren vielfältigen Möglichkeiten hat mich auf meinem Weg weiter geführt hin zur Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und der Hypnose.


Immer wieder wurde ich dadurch zu den Themen der Entspannung von Seele, Geist und Körper und der Wirkung auf unsere Gesundheit zurückgeführt und mir wurde immer bewusster, dass die Symptome unseres Körpers lediglich der Ausdruck unserer Seele sind, die Ungleichgewichte in unserem Lebensstil aufzeigt.


Jetzt habe ich mich dazu entschieden, mich ganz dieser Leidenschaft zu widmen und mein Wissen dazu zu nutzen, andere Menschen zu unterstützen, in ihr Gleichgewicht zu kommen.

Vielleicht ja auch dich…

Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen.

Jeder Einzelne kann viel dafür tun, gesund zu leben.

Ein achtsamer, guter Umgang mit sich selbst ist der Schlüssel zum Wohlbefinden.

Hi, ich bin Stephanie

leidenschaftliche Yogalehrerin

& Inner Balance Coach

Meine Reise zu mir selbst und zu dem, was ich heute bin, hat ganz klassisch damit angefangen, dass mich ein Schicksalsschlag aufgeweckt hat.


Als Teenager habe ich alles getan, um der Gesellschaft zu gefallen – ich war lieb, nett, dünn, gut in der Schule und immer für alle da. Auf mich oder meinen Körper habe ich dabei überhaupt keine Rücksicht genommen.


Irgendwann wurde es meinem Körper zu viel und er hat mich so behandelt, wie ich ihn die letzten 15 Jahre – er hat keine Rücksicht mehr auf mich genommen, ich wurde krank, durfte 9 Monate im Krankenhaus verbringen und um mein Leben kämpfen. Was für viele wohl schlimm und unfair klingen würde, habe ich als zweite Chance gesehen. Als Chance, mein Leben bewusster und offener mir gegenüber zu führen.

Dies hat bis zu einem gewissen Punkt auch super funktioniert – doch als Jugendliche will man ja auch dazu gehören und nicht die Komische sein, die anders ist als alle anderen. So habe ich zwar immer wieder gelernt, nicht so schlimm über meine Grenzen zu gehen, doch ein bewusstes Leben, wie ich es heute führe, war das immer noch nicht.


Nach meinem Abitur habe ich, wie fast alle meine Freunde, zu studieren begonnen. Anstatt mir Zeit zu nehmen und zu schauen, was ich wirklich möchte, habe ich mein Studium im Bereich Marketing and International Business 2017 mit einem durchschnittlichen Abschluss beendet. Neben dem Studium war ich natürlich noch arbeiten und ehrenamtlich in einem Verein tätig – was man eben so macht, wenn man seinen Lebenslauf aufhübschen möchte, um „erfolgreich“ zu werden.

Das Studium hat mir 2017 ermöglicht, ein Auslandssemester in Bandung zu machen. Das war das Beste, was mir hätte passieren können, denn so hat meine Reise zu mir selbst nochmal richtig gestartet. An das Auslandssemester habe ich gemeinsam mit meinem Freund eine Asienreise angehängt. Bei dieser durfte ich meine Leidenschaft zu Yoga und Meditation erkennen und habe beides seit dem in meine tägliche Morgenroutine eingebaut. Seit dieser Reise habe ich einen ganz neuen Lebensabschnitt begonnen – den Weg zu mir selbst.


Seit diesem Zeitpunkt habe ich begonnen, durch diverse Coachings, Bücher und Selbstarbeit zu mir selbst zu werden und mir das Leben so zu gestalten, wie ich es mir wünsche – nach meinen Vorstellungen und Visionen. Und heute bin ich hier – Selbstbewusst, ein Team mit meinem Körper, meinem Geist und meiner Seele und bereit, dieses Wissen an all jene weiterzutragen, die bereit sind, etwas aus sich und ihrem Leben zu machen. Die bereit sind mehr zu sein als nur eine Hülle und ihren Visionen und Träumen folgen wollen.


Ich bin der Meinung, dass jeder Mensch ein Leben verdient hat, in welchem er seine Stärken und sein Selbst ausleben darf, indem er sein inneres Licht zum Strahlen bringen und so ein Leben voller Freude, Lachen und Sonnenschein leben kann. 

Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dir ein wundervolles und zufriedenes Leben aufzubauen. 

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.