In dieser Gruppe werden wir im meditativen Tanz neue Erfahrungen machen, wir üben und vertiefen Neues und nehmen diese Erfahrung mit in unseren Alltag. Wir teilen den Raum miteinander.Wir spüren den Boden und uns selbst.

In einem geschützten und achtsamen Atmosphäre in Kontakt gehen mit

• deinem Körper
• deinen Gefühlen
• deinen Gedanken und Glaubenssätzen

Du erlaubst Dir

• zu tanzen und mit all dem in Bewegung zu kommen
• deinen Impulsen zu folgen
• deinen Rhythmus zu spüren